节气中医说｜雨生百谷健脾时！谷雨节气中医养生指南来啦～

作者：齐鲁网

来源：齐鲁网 2026-04-20

谷雨，是春天最后一个节气，也是脾胃接力棒的交接时刻，湿气重不重，就看这几天！谷雨打卡：一碗薏米山药粥，一杯枸杞薏米茶，让脾胃像春雨后的土地，松软、通透、不生湿！

责任编辑：陈孟